Saúde para o seu filho!

Com tantas guloseimas e produtos alimentícios cada vez mais atrativos disponíveis ao público infantil, é grande o desafio de impor uma disciplina alimentar completa e adequada para o crescimento saudável. Por este motivo, é cada vez mais frequente entre o público infantil a falta de disciplina na alimentação. Em alguns casos, é preciso recorrer à suplementação. Pensando nisso a Snella criou a linha infantil Gotas de Colágeno, o Gum Bear!  Saudável e um grande aliado no desenvolvimento das crianças por goma de Colágeno o Gum Bear vem em 3 versões: Cálcio + Vitamina D, Immune C e a sensação, o Polivitamico, todos em goma de gelatina no formato de urso, radical, sensacional!! 

Por ser isento de açúcares (sacarose, glicose, frutose e matodextrina), glúten, lactose, gorduras e sódio, pode ser consumido por crianças com essas  restrições.

Polivitamínico 

Funciona como um complemento para a alimentação das crianças, quando esta não é suficiente para suprir todas as suas necessidades, mas também atua como complemento incentivando o desenvolvimento e o crescimento.

Recomendações

Crianças de 4 a 6 anos , consumir uma bala diariamente, ou conforme orientação médica ou nutricionista. Crianças de 7 a 10 anos podem consumir duas balas diárias ou conforme orientação médica ou nutricionista.

Immune C

- Vitamina C: atua na manutenção do sistema imunológico e aumenta a absorção do colágeno e ferro.

- Melhora a saúde física em geral, o vigor físico e clareza mental.

- Reduz os sintomas causados por infecções do trato respiratório, efeitos nocivos do estresse e a fadiga.

Recomendações

Crianças de 4 a 6 anos, consumir uma bala diariamente ou conforme orientação médica ou nutricionista. Crianças acima de 7 anos, consumir uma a duas balas diariamente ou conforme orientação médica ou nutricionista. Gestantes, nutrizes e crianças até 3 anos, consumir o produto com orientação profissional, médica ou nutricionista.

Cálcio + Vitamina D

- O cálcio e o silício têm importante função na formação óssea e no crescimento e desenvolvimento do organismo.

- A vitamina D é fundamental para a fixação e metabolismo do cálcio e do fósforo, sendo responsável pela rigidez óssea.

Recomendações

Crianças de 4 a 10 anos, consumir 4 balas diariamente ou conforme orientação médica ou nutricionista.  Gestantes, nutrizes e crianças de até 3 anos consumir o produto com orientação profissional médica ou nutricionista.

Bianca Áquila Souza Santos

Nutricionista

Chá de Hibisco: Um grande aliado à perda de peso

O que dá esse poder ao hibisco? 

Sobretudo a alta concentração de antocianina - pigmento da família dos flavonoides, que tem ação antioxidante e anti-inflamatória (combate a inflamação das células, permitindo que elas voltem a exercer totalmente suas funções). Resultado: “O organismo deixa de acumular toxinas - substâncias inimigas que dificultam o emagrecimento”.

As flores de hibisco, além de serem lindas, ajudam a abaixar a pressão, perder peso e diminuir a cintura. Uma xícara do chá dessa flor antes das refeições reduz a absorção de carboidratos pelo organismo, facilita a digestão e regulariza o intestino. Outra importante função é impedir a retenção de líquidos, aliada à capacidade de evitar a adipogênese – o acúmulo de gorduras, principalmente na região da barriga e quadris. Com isso, tomar chá de hibisco faz aumentar o colesterol bom (HDL), diminuir o colesterol ruim (LDL) e triglicerídeo.

Ainda não acabou: “O hibisco tem vitamina C, que diminui a pressão na parede dos vasos sanguíneos, melhorando a circulação, e cálcio, mineral importantíssimo para os ossos”.

O chá de hibisco é feito das flores e botões do Hibiscus sabdariffa, espécie diferente daquela ornamental, comum nos jardins. Outro detalhe: o chá sozinho, você sabe, não faz milagre. Ele deve ser associado a uma dieta. E não adianta tomar um chazinho para limpar o organismo e comer alimentos super industrializados, cheios de toxinas.

É sempre importante não fazer consumo exagerado do chá de hibisco e sempre consultar seu médico ou nutricionista antes de utilizar o chá.

Modo de Preparo 

Leve um 1 litro de água ao fogo. Assim que começar a levantar as primeiras bolhinhas, acrescente 2 colheres (sopa) cheias do hibisco seco. Desligue o fogo, tampe e deixe descansar por 5 minutos. Coe em seguida. Evite voltar a aquecer para não diminuir os efeitos terapêuticos da planta.

Bianca Áquila Souza Santos

Nutricionista

Produtos Detox

Prontos, em pó ou em cápsulas os sucos Detox podem dar um up na sua dieta!

Em nosso cotidiano, ingerimos vários produtos nocivos ao nosso organismo, excesso de gorduras e fast food, além de álcool, cigarro e várias substâncias que fazem mal ao nosso organismo. Quando consumidas em excesso, as toxinas tendem a acumular-se no organismo que já não consegue metabolizá-las. Por isso é preciso fazer uma desintoxicação!

A desintoxicação provoca uma limpeza que elimina bactérias e outros micro-organismos que prejudicam o bom funcionamento do organismo e, consequentemente, o emagrecimento. Os benefícios são enormes: saúde intestinal, pele rejuvenescida, cabelos e unhas fortes e com brilho e prevenção de doenças como hipertensão e diabetes.

Desde que foi descoberto a importância e os benefícios de uma alimentação desintoxicante, foi criado diversos tipos de produtos para auxiliar as pessoas a ficarem focadas em suas dietas. A tecnologia permitiu a ciência fazer verdadeiros “milagres”. Hoje as cápsulas detox e o detox em pó têm vários benefícios, assim como os alimentos.
Confira a baixo as opções que você pode encontrar na Nathurale:

Detox em Cápsula
Cápsulas são práticas e fáceis de consumir. O fato de você poder levar para onde quiser na bolsa é muito bom, pois torna o uso contínuo mais fácil. É ótimo para tomar antes de ir para academia, para você se sentir mais leve e ter mais energia.

 

Detox em Pó
Essa opção é boa para quem é adepta aos sucos. Muitas vezes fica difícil de comprar frutas frescas para fazer um bom suco natural. Felizmente a Sanavita  encontrou uma solução para você fazer seu detox sem ter que precisar ir à feira.

 

Detox Liquido
Se não quiser consumir a versão em pó, há outras opções, como os sucos que já vêm prontos.

   

Então não espere mais, comece a mudança ainda hoje e escolha o seu Detox!
Para maiores orientações procurem um nutricionista ou médico.

Bianca Áquila Souza Santos
Nutricionista

Farinha Seca Barriga

Farinha Seca Barriga funciona?

Sim, a Farinha Seca Barriga funciona mesmo. Essas farinhas são ótimas aliadas ao processo de emagrecimento e a saúde. São compostas por fibras naturais que são capazes de diminuir a fome e te manter saciada durante o dia todo, assim você acaba comendo menos e conseguindo emagrecer. Estas farinhas também são termogênicas e por isso aceleram o metabolismo e gastam mais calorias, elas também diminuem a absorção de gordura e carboidratos pelo organismo dando mais uma forcinha ao seu regime.

Por isso conheça a Farinha Seca Barriga da Nutrigold, um dos produtos naturais para emagrecer que vem dando muito resultado em dietas de emagrecimento. Na Nathurale você encontra esse produto nas suas duas versões:

  

A Farinha Seca Barriga Goji berry é elaborada com um mix de farinhas funcionais: farinhas de goji berry, chia, linhaça dourada, ameixa, papaya, laranja, uva, berinjela, banana, maçã, cenoura, tomate, maracujá, feijão branco, amora, gengibre, guaraná pó, café verde, psyllium, agar agar, extrato de clorofila e chás de oliveira, verde e hibiscos. 

O goji berry é a fruta sensação do momento. Rico em substâncias extremamente antioxidantes, que combatem os radicais livres, este frutinho oriental é capaz de promover uma verdadeira faxina no organismo. Além disso, o goji berry é altamente rico em vitamina C, contendo 50 vezes mais da vitamina do que a laranja.

Confira os benefícios dessa poderosa combinação:

• Fonte de termogênicos naturais (chá verde e gengibre), que aceleram o nosso metabolismo.

• Regulação do apetite: por fornecer um alto conteúdo de fibras, aumenta a saciedade. Isto porque quando as fibras solúveis entram em contato com líquidos no nosso estômago, elas incham, aumentando o seu volume e preenchendo o estômago.

• Diminuição da absorção de gorduras;

• Contribuição para o controle do colesterol;

• Bloqueia parte da absorção de glicose (carboidratos da dieta), o que é importante para diabéticos e para quem quer perder peso.

• Ação antioxidante: evita o envelhecimento precoce.

• Regula o intestino: as fibras são essenciais para o funcionamento do intestino, além disso, servem como alimento para a nossa flora intestinal (prebióticos), em especial a farinha de banana verde.

• Contribuem para a prevenção e tratamento de doenças cardiovasculares.

Como usar o SB Equilíbrio Abdominal da Nutrigold?

• Comprimido: ingerir 2 comprimidos 3 vezes ao dia, 30 minutos antes das 3 principais refeições.

• Farinha: dissolva uma colher de sopa em um copo de água, leite desnatado ou sucos naturais, até 3 vezes ao dia, se possível antes das principais refeições.

Você pode também, associar o uso das cápsulas com a farinha. Neste caso, as cápsulas deverão substituir o uso da farinha e vice-versa. Por exemplo: você pode tomar a farinha 30 minutos antes do seu café da manhã e tomar duas cápsulas 30 minutos antes do seu almoço e duas 30 minutos antes do janta.

É importante respeitar a dosagem sugerida e a recomendação de aumentar o consumo de água durante o uso do produto. Para ter os melhores resultados com este produto é importante sempre associar seu uso com hábitos saudáveis como uma dieta equilibrada e exercícios físicos.

Adquira já o seu!

Bianca Áquila Souza Santos

Nutricionista